• جديد

عش أفضل وأطول

15.00 €
شامل للضريبة
ميشيل سيميس
الكمية
من المتفق عليه بين جميع الأطباء على مر العصور أن الحياة الصحية الخالية من الأمراض مبنية على أساس العادات الصحية والطاقة الإيجابية، فكلما كانت عاداتنا أكثر صحة كانت أجسادنا أكثر قوة ونشاط.
لذلك يقدم لنا الطبيب ميشيل سيم كتابه عش أفضل وأطول ليقدم النصائح والإرشادات التي تساعد العديد من الأشخاص الذين لا يستطيعون تغيير عاداتهم السيئة المعتادة إلى عادات صحية تحسن جودة حياتهم وتطيل في أعمارهم.
فيبين لنا كيف بإمكان أي شخص اتباع ما هو صحي ومفيد وبذات الوقت ممتع، حيث يرى الطبيب سيم أن التقيد ببعض النصائح لا يعني اتباع نظام قاس يمنعنا من القيام بما نحب.
ويقول مؤلف الكتاب، الطبيب الفرنسي ميشال سيم: أنا مثلكم أريد أن أتمدد على أريكة وأؤجل حصة التمارين الرياضية إلى الغد.. ومثلكم أفضل تلذذ البطاطا المقرمشة على تناول قطعة شوكولاتة.. لكن الصحة مكسب بالغ الأهمية لا ينبغي إهداره مقابل إغراءات وخيمة النتائج.
14798

البيانات

دار النشر المركز الثقافي العربي
الكاتب ميشيل سيميس
عدد الصفحات 223
الوزن 0.271
نوع الغلاف كرتون

مراجع محددة

التعليقات

لا استعراضات العملاء في الوقت الراهن.

اكتب مراجعتك

عش أفضل وأطول

ميشيل سيميس

اكتب مراجعتك

16 كتب أخرى في نفس الفئة:
إيريك ديكرز & كايل لاسي
السعر
16.00 €
ديل كارنيجى
السعر
14.00 €
تيشا موريس
السعر
15.00 €
جريجوري هارتلي و ماريان كارينش
السعر
14.00 €
لويز هاي
السعر
15.00 €
ريتشارد تمبلر
السعر
14.00 €
الدكتورة أليس بويس
السعر
14.00 €
روب مور
السعر
13.00 €
نابليون هيل
السعر
16.00 €
اوشو
السعر
14.00 €
كريم الشاذلي
السعر
9.60 €
السعر الأساسي 12.00 €
‎-20%
ابراهيم الفقي
السعر
15.00 €
لطيفة سعيد اللوغاني
السعر
13.00 €
ابراهيم الفقي
السعر
16.00 €
ستيف تايلور
السعر
13.00 €
الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضا:
غرين,روبرت
السعر
22.00 €
إسلام جمال
السعر
13.00 €
ديفيد دي . بيرنز
السعر
17.00 €
لوري غوتليب
السعر
17.00 €
هان كيدي
السعر
12.00 €
د. مصطفى حجازي
السعر
16.00 €