كيف تكون واثقا

14.00 €
شامل للضريبة
آنا بارنز
الكمية
تنبع الثقة من إحساسك بشعور طيب تجاه ذاتك والإيمان بقدراتك. هي حالة ذهنية تنقل للآخرين عبر صوتك ولغة جسدك وسلوكك وأفعالك. أما نقص الثقة بالذات فإنه يتسم بحوار ذاتي انتقادي وشك ذاتي والذي يمكنه أن يعيقك ويحول بينك وبين إدراك إمكانياتك الكاملة. من المهم ذكر أنه بينما قد يصاب الأشخاص الواثقون ببعض الشك بأنفسهم من حين لآخر، فإنهم لا يدعون مخاوفهم تمنعهم من تحقيق أهدافهم. ما لا يدركه العديد من الناس أن الثقة تنمو بالاستخدام، مثل العضلة. يمكن التدرب على التفكير والسلوك الواثق ومع الوقت بإمكانه أن يصبح عادة. هذه النصائح التي يسهل اتباعها ستساعدك على فهم ما يؤثر على الثقة وكيف يمكنك زيادة ثقتك وتقديرك لذاتك للوصول إلى مستوى صحي.
10828

البيانات

دار النشر مكتبة جرير
الكاتب آنا بارنز
عدد الصفحات 159
الوزن 0.266
نوع الغلاف كرتون

مراجع محددة

التعليقات

اكتب مراجعتك

كيف تكون واثقا

آنا بارنز

اكتب مراجعتك

16 كتب أخرى في نفس الفئة:
فرح عمران
السعر
13.00 €
جين سينسيرو
السعر
15.00 €
د. ألبرت إليس
السعر
15.00 €
استر وجيري هيكس
السعر
16.00 €
نابليون هيل
السعر
16.00 €
جيمس ماكجراث و بوب بايتس
السعر
14.00 €
ديباك شوبرا
السعر
16.00 €
كوري كوجون و آدم ميريل و لينا رينيه
السعر
15.00 €
برونو باتينو
السعر
14.00 €
ريوهو أوكاوا
السعر
13.00 €
ستيفن اركوفي
السعر
16.00 €
الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضا:
مصطفى محمود
السعر
9.00 €
جوزيف ميرفي
السعر
16.00 €
اليف شافاق
السعر
15.00 €
جرير
السعر
16.00 €