كتاب (الحد من الضغط النفسي القائم على الوعي الكلي) لرائدة في هذا المجال بأوروبا ليندا ليرهوبت.يعتبر هذا الكتاب بمثابة دليل لكل شخص يرغب أن يعيش بوعي وحياة لطيفة وهادئة.حيث يقول إن استخدام وعينا الكلي بأقصى درجاته في مواجهة صعوبات ومشاكل الحياة هذا من شأنه أن يزيد قدرتنا وإمكانياتنا لتجاوز تلك الصعوبات بسهولة وبساطة بعيداً عن التوتر والضغط النفسي.فهذا الكتاب الرائع يقدم لنا شرح شامل لمنهاج الحد من الضغط النفسي بالاعتماد على الوعي الكلي.
كلمات البحث : الحد - ضغط - نفسي - القائم - الوعي - الكلي - خيال
كتاب (الحد من الضغط النفسي القائم على الوعي الكلي) لرائدة في هذا المجال بأوروبا ليندا ليرهوبت.يعتبر هذا الكتاب بمثابة دليل لكل شخص يرغب أن يعيش بوعي وحياة لطيفة وهادئة.حيث يقول إن استخدام وعينا الكلي بأقصى درجاته في مواجهة صعوبات ومشاكل الحياة هذا من شأنه أن يزيد قدرتنا وإمكانياتنا لتجاوز تلك الصعوبات بسهولة وبساطة بعيداً عن التوتر والضغط النفسي.فهذا الكتاب الرائع يقدم لنا شرح شامل لمنهاج الحد من الضغط النفسي بالاعتماد على الوعي الكلي.
كلمات البحث : الحد - ضغط - نفسي - القائم - الوعي - الكلي - خيال