لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟ دار التنوير

لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟

دار النشر: دار التنوير
€17,00 1700
قائمة المفضلة
  هذا الكتاب العملي الحكيم قد يساهم في تغيير حياتك. "كتاب ذكي، متبصّر، دافئ. تجمع د.جولي سميث بين الخبيرة والصديقة الحكيمة التي نحن في حاجة إليها." Lori Gottlieb مؤلفة كتاب (ربما عليك أن تكلم أحداً) "كأنك جالس قبالة معاج نفسي يزودك بالقدرة على أن تكون "أفضل ما في ذاتك" Nicole LePera, صاحبة كتاب (كيف تنجز العمل)، من أفضل الكتّاب مبيعاً لدى نيويورك تايمز معتمدة على سنوات طويلة من الخبرة في المعالجة النفسية السريرية، تقدم لك د. جولي سميث المهارات التي لا بد لك منها كي تخوض تحديات الحياة ممسكاً بمقاليد صحتك الانفعالية والعقلية. إن هذا الكتاب المليء بأسرار المعالجة النفسية، يعلّمك كيف تعزز صحتك العقلية وتحافظ عليها حتى في أشد الأوقات صعوبة. هنا ستجد ما تقدمه لك د. جولي سميث من نصائح ومن أساليب تلاؤم ناجحة، مستمدة من خبرتها الطويلة، لتشكل معيناً لك على البقاء قوياً متماسكاً سواء أكنت مهتماً بتدبير حالات القلق، أم بالتعامل مع الانتقادات، أم بتجاوز الاكتئاب، أم ببناء الثقة بالذات والعثور على الحافز، أم تعلّم كيف تكون متسامحاً مع نفسك. يعالج كتاب (لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل) مشكلات الحياة اليومية ويقدم حلولاً عملية من خلال فصول صغيرة تساعد في عملية العثور على معلومات وإرشادات واضحة ومحددة. كلمات البحث: لمذا - يخبرنى - احد - بهاذا - جولى - سميت - سمث

 

هذا الكتاب العملي الحكيم قد يساهم في تغيير حياتك.

"كتاب ذكي، متبصّر، دافئ. تجمع د.جولي سميث بين الخبيرة والصديقة الحكيمة التي نحن في حاجة إليها."
Lori Gottlieb مؤلفة كتاب (ربما عليك أن تكلم أحداً)

"كأنك جالس قبالة معاج نفسي يزودك بالقدرة على أن تكون "أفضل ما في ذاتك"
Nicole LePera, صاحبة كتاب (كيف تنجز العمل)، من أفضل الكتّاب مبيعاً لدى نيويورك تايمز

معتمدة على سنوات طويلة من الخبرة في المعالجة النفسية السريرية، تقدم لك د. جولي سميث المهارات التي لا بد لك منها كي تخوض تحديات الحياة ممسكاً بمقاليد صحتك الانفعالية والعقلية. إن هذا الكتاب المليء بأسرار المعالجة النفسية، يعلّمك كيف تعزز صحتك العقلية وتحافظ عليها حتى في أشد الأوقات صعوبة.
هنا ستجد ما تقدمه لك د. جولي سميث من نصائح ومن أساليب تلاؤم ناجحة، مستمدة من خبرتها الطويلة، لتشكل معيناً لك على البقاء قوياً متماسكاً سواء أكنت مهتماً بتدبير حالات القلق، أم بالتعامل مع الانتقادات، أم بتجاوز الاكتئاب، أم ببناء الثقة بالذات والعثور على الحافز، أم تعلّم كيف تكون متسامحاً مع نفسك.
يعالج كتاب (لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل) مشكلات الحياة اليومية ويقدم حلولاً عملية من خلال فصول صغيرة تساعد في عملية العثور على معلومات وإرشادات واضحة ومحددة.





كلمات البحث: لمذا - يخبرنى - احد - بهاذا - جولى - سميت - سمث

 

هذا الكتاب العملي الحكيم قد يساهم في تغيير حياتك.
"كتاب ذكي، متبصّر، دافئ. تجمع د.جولي سميث بين الخبيرة والصديقة الحكيمة التي نحن في حاجة إليها." Lori Gottlieb مؤلفة كتاب (ربما عليك أن تكلم أحداً)
"كأنك جالس قبالة معاج نفسي يزودك بالقدرة على أن تكون "أفضل ما في ذاتك" Nicole LePera, صاحبة كتاب (كيف تنجز العمل)، من أفضل الكتّاب مبيعاً لدى نيويورك تايمز
معتمدة على سنوات طويلة من الخبرة في المعالجة النفسية السريرية، تقدم لك د. جولي سميث المهارات التي لا بد لك منها كي تخوض تحديات الحياة ممسكاً بمقاليد صحتك الانفعالية والعقلية. إن هذا الكتاب المليء بأسرار المعالجة النفسية، يعلّمك كيف تعزز صحتك العقلية وتحافظ عليها حتى في أشد الأوقات صعوبة. هنا ستجد ما تقدمه لك د. جولي سميث من نصائح ومن أساليب تلاؤم ناجحة، مستمدة من خبرتها الطويلة، لتشكل معيناً لك على البقاء قوياً متماسكاً سواء أكنت مهتماً بتدبير حالات القلق، أم بالتعامل مع الانتقادات، أم بتجاوز الاكتئاب، أم ببناء الثقة بالذات والعثور على الحافز، أم تعلّم كيف تكون متسامحاً مع نفسك. يعالج كتاب (لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل) مشكلات الحياة اليومية ويقدم حلولاً عملية من خلال فصول صغيرة تساعد في عملية العثور على معلومات وإرشادات واضحة ومحددة.




كلمات البحث: لمذا - يخبرنى - احد - بهاذا - جولى - سميت - سمث
عنوان الكتاب
لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟
اسم المؤلف
جولي سميث
دار النشر
دار التنوير
الوزن
0.366
عدد الصفحات
320
نوع الغلاف
كرتون