أسباب وجيهة للمشاعر السيئة

 إن فهم مشاعرنا السيئة يمنحنا قوة حقيقية. ولذلك مهم جداً أن نفهم لماذا عقولنا هشة بهذه الصورة.

 لماذا ينتابني شعور سيئ؟ يبين نيس اعتماداً على قصص من عمله كطبيب معالج، وعلى البيولوجيا التطورية، كيف تكون المشاعر السلبية مفيدة في مواقف بعينها، لكنها ممكن أن تصير طاغية. فالقلق يجعلنا حذرين، لكنه قد يتحول إلى معوق لقدرتنا على اتخاذ القرارات. ويكشف لنا كيف أن هناك أسباباً تطورية وجيهة وراء الاضطرابات النفسية والجنسية، وخلف وجود جينات تساعد على الاكتئاب أو الخوف أو الفصام. وبهذا يساعدنا على تفسير سبب شيوع المعاناة الإنسانية، ويبين لنا طرقاً جديدة للتخفيف منها.

"دراسة مذهلة عن الجذور التطورية للاضطرابات النفسية". The Economist, The Best Book of 2019

"لو كنت مشغولاً بالسؤال عن: لماذا لا تزال المشاعر تسبب المعاناة للبشر، فإن هذا الكتاب مهم لك جداً، يدرس نيس العواطف وسلوكات الإدمان والمشكلات الذهنية من كل الجوانب، ولا يقدم أجوبة قاطعة بل محاولات في الإجابة وطريقة في عرض الأفكار يقدم لنا كتاباً ممتعاً في قراءته ومتبصراً في طرحه" New York Journal of Books

كلمات البحث: اسباب - سبب - وجيهه - وجية - وجيه - لمشاعر - السيئه - السيأة - راندولف - إم - نيس - ان - رندولف