ما تحتاجه لتكون سعيداً دون

ما تحتاجه لتكون سعيداً

دار النشر: دون
€19,00 1900
  قد بحثت المؤلفة كثيرًا في مفهوم السعادة، حتى تم تصنيفها كواحدة من أهم المتخصصين في دراسة السعادة وأثرها على الإنسان وفي رحلة البحث تلك، اكتشَفت حقائق نعرضها من خلال هذا الكتاب، مثل: ما هو المستوى المسموح لكل إنسان من السعادة؟ حل الـ40% المبتكر للتحكم في المستوى المسموح لك من السعادة! 5 عوامل أساسية لبدء المسار الصحيح نحو سعادة دائمة! 12 نشاطًا وطريقة عملية مُجربة على مناحي الحياة المختلفة لبلوغ مستويات أعلى من السعادة والرخاء. بالاعتماد على أبحاث ودراسات خاصة على الآلاف من الرجال والنساء، استطاعت الكاتبة ابتكار خُطَّة خاصَّة ناجحة لبلوغ السعادة على المدى القصير وذلك من خلال فَهْم العوامل الصحيحة التي تمنحنا هذا الشعور.. وما إذا كان الشعور حقيقيًّا أم مزيفًا.. في هذا الكتاب.. ترى ما مدى قدرتنا على التحكم في تغيير نمط الحياة؟ هل السعادة مرهونة بالظروف وطبيعة الحياة العاطفية والاجتماعية والمادية؟ وهل تتعلق السعادة بالوراثة العائلية والجينات؟ كلها أمور عليك أن تفهمها أولًا، قبل خوض أي تَجْرِبَة نحو تعزيز شعورك بالسعادة.. تقدم المؤلفة اختبارًا تشخيصيًّا قصيرًا يساعد القراء على تحديد مستوى سعادتهم أولًا، ثم تكشف عن النقطة التي يمكنك البدء من عندها مهما كانت ظروف حياتك والتحديات التي مررت بها.. حتى تخرج بأقصى استفادة ووعي وإدراك ممكن لسبل السعادة من حولك، وتصبح أكثر تقديرًا للحياة..                       كلمات البحث: ماتحتاجه - تحتاجة - ليكون - سعيدا - سعيد - سونيا - ليوبوميرسكي 

 

قد بحثت المؤلفة كثيرًا في مفهوم السعادة، حتى تم تصنيفها كواحدة من أهم المتخصصين في دراسة السعادة وأثرها على الإنسان وفي رحلة البحث تلك، اكتشَفت حقائق نعرضها من خلال هذا الكتاب، مثل:

  • ما هو المستوى المسموح لكل إنسان من السعادة؟
  • حل الـ40% المبتكر للتحكم في المستوى المسموح لك من السعادة!
  • 5 عوامل أساسية لبدء المسار الصحيح نحو سعادة دائمة!
  • 12 نشاطًا وطريقة عملية مُجربة على مناحي الحياة المختلفة لبلوغ مستويات أعلى من السعادة والرخاء.

بالاعتماد على أبحاث ودراسات خاصة على الآلاف من الرجال والنساء، استطاعت الكاتبة ابتكار خُطَّة خاصَّة ناجحة لبلوغ السعادة على المدى القصير وذلك من خلال فَهْم العوامل الصحيحة التي تمنحنا هذا الشعور.. وما إذا كان الشعور حقيقيًّا أم مزيفًا..

في هذا الكتاب.. ترى ما مدى قدرتنا على التحكم في تغيير نمط الحياة؟ هل السعادة مرهونة بالظروف وطبيعة الحياة العاطفية والاجتماعية والمادية؟ وهل تتعلق السعادة بالوراثة العائلية والجينات؟

كلها أمور عليك أن تفهمها أولًا، قبل خوض أي تَجْرِبَة نحو تعزيز شعورك بالسعادة.. تقدم المؤلفة اختبارًا تشخيصيًّا قصيرًا يساعد القراء على تحديد مستوى سعادتهم أولًا، ثم تكشف عن النقطة التي يمكنك البدء من عندها مهما كانت ظروف حياتك والتحديات التي مررت بها.. حتى تخرج بأقصى استفادة ووعي وإدراك ممكن لسبل السعادة من حولك، وتصبح أكثر تقديرًا للحياة..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

كلمات البحث: ماتحتاجه - تحتاجة - ليكون - سعيدا - سعيد - سونيا - ليوبوميرسكي 

 

قد بحثت المؤلفة كثيرًا في مفهوم السعادة، حتى تم تصنيفها كواحدة من أهم المتخصصين في دراسة السعادة وأثرها على الإنسان وفي رحلة البحث تلك، اكتشَفت حقائق نعرضها من خلال هذا الكتاب، مثل:

  • ما هو المستوى المسموح لكل إنسان من السعادة؟
  • حل الـ40% المبتكر للتحكم في المستوى المسموح لك من السعادة!
  • 5 عوامل أساسية لبدء المسار الصحيح نحو سعادة دائمة!
  • 12 نشاطًا وطريقة عملية مُجربة على مناحي الحياة المختلفة لبلوغ مستويات أعلى من السعادة والرخاء.

بالاعتماد على أبحاث ودراسات خاصة على الآلاف من الرجال والنساء، استطاعت الكاتبة ابتكار خُطَّة خاصَّة ناجحة لبلوغ السعادة على المدى القصير وذلك من خلال فَهْم العوامل الصحيحة التي تمنحنا هذا الشعور.. وما إذا كان الشعور حقيقيًّا أم مزيفًا..

في هذا الكتاب.. ترى ما مدى قدرتنا على التحكم في تغيير نمط الحياة؟ هل السعادة مرهونة بالظروف وطبيعة الحياة العاطفية والاجتماعية والمادية؟ وهل تتعلق السعادة بالوراثة العائلية والجينات؟

كلها أمور عليك أن تفهمها أولًا، قبل خوض أي تَجْرِبَة نحو تعزيز شعورك بالسعادة.. تقدم المؤلفة اختبارًا تشخيصيًّا قصيرًا يساعد القراء على تحديد مستوى سعادتهم أولًا، ثم تكشف عن النقطة التي يمكنك البدء من عندها مهما كانت ظروف حياتك والتحديات التي مررت بها.. حتى تخرج بأقصى استفادة ووعي وإدراك ممكن لسبل السعادة من حولك، وتصبح أكثر تقديرًا للحياة..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

كلمات البحث: ماتحتاجه - تحتاجة - ليكون - سعيدا - سعيد - سونيا - ليوبوميرسكي 

عنوان الكتاب
ما تحتاجه لتكون سعيداً
اسم المؤلف
سونيا ليوبوميرسكي
دار النشر
دون
نوع الغلاف
كرتون

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)