كيف نحصل على السعادة ونبتعد عن الكآبة الدار العربية للعلوم ناشرون

كيف نحصل على السعادة ونبتعد عن الكآبة

دار النشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
€13,00 1300
قائمة المفضلة
  ما دمنا جميعاً نبحث عن السعادة، فلماذا نعاني من القلق ‏والخوف يوميّاً؟ قد تكون متلازمة التعاسة، المتمثّلة في حبّنا غير الواعي للتعاسة، ‏هي السبب الكامن وراء أحاسيس الخوف والإحباط والحزن التي تطغى على حياتنا ‏اليومية.. لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من سلوكيات تفسد حياتهم، يقدّم "ريوهو ‏أوكاوا" في كتاب "كيف نحصل على السعادة ونبتعد عن الكآبة" نصائح هامّة للتخلّص من 27 نمطاً من السلوكيات الشائعة ‏التي تؤدّي إلى التدمير الذاتي وتجدها لدى الأشخاص التعساء في العصر الحديث. ‏ما سبب تعاستك؟ أهو الميل الدائم إلى الخوف والإحباط والحزن الذي يلازمك على ‏الرغم من جهودك؟ أم هي المشاكل اليومية في أسرتك ومنزلك، وضغوط العيش في ‏عالم الأعمال، وعدم القدرة على التأقلم مع الضغوط الاجتماعية والقيم؟ سيساعدك هذا ال‏كتاب على حلّ هذه المشاكل من خلال مساعدتك على فهم أفكارك وسلوكك ‏بطريقة أفضل. وفي نهاية المطاف، ستتعلّم تحويل مشاعر التعاسة لديك إلى مشاعر ‏من السعادة والأمل.. كلمات البحث: تحصل - السعاده - سعادة - تبتعد - الكابة - الكآبه - كآبة - ريهو - اوكاوا - أوكاوة - آكاوا

 

ما دمنا جميعاً نبحث عن السعادة، فلماذا نعاني من القلق ‏والخوف يوميّاً؟ قد تكون متلازمة التعاسة، المتمثّلة في حبّنا غير الواعي للتعاسة، ‏هي السبب الكامن وراء أحاسيس الخوف والإحباط والحزن التي تطغى على حياتنا ‏اليومية..
لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من سلوكيات تفسد حياتهم، يقدّم "ريوهو ‏أوكاوا" في كتاب "كيف نحصل على السعادة ونبتعد عن الكآبة" نصائح هامّة للتخلّص من 27 نمطاً من السلوكيات الشائعة ‏التي تؤدّي إلى التدمير الذاتي وتجدها لدى الأشخاص التعساء في العصر الحديث.
‏ما سبب تعاستك؟ أهو الميل الدائم إلى الخوف والإحباط والحزن الذي يلازمك على ‏الرغم من جهودك؟ أم هي المشاكل اليومية في أسرتك ومنزلك، وضغوط العيش في ‏عالم الأعمال، وعدم القدرة على التأقلم مع الضغوط الاجتماعية والقيم؟
سيساعدك هذا ال‏كتاب على حلّ هذه المشاكل من خلال مساعدتك على فهم أفكارك وسلوكك ‏بطريقة أفضل. وفي نهاية المطاف، ستتعلّم تحويل مشاعر التعاسة لديك إلى مشاعر ‏من السعادة والأمل..

كلمات البحث: تحصل - السعاده - سعادة - تبتعد - الكابة - الكآبه - كآبة - ريهو - اوكاوا - أوكاوة - آكاوا

 

ما دمنا جميعاً نبحث عن السعادة، فلماذا نعاني من القلق ‏والخوف يوميّاً؟ قد تكون متلازمة التعاسة، المتمثّلة في حبّنا غير الواعي للتعاسة، ‏هي السبب الكامن وراء أحاسيس الخوف والإحباط والحزن التي تطغى على حياتنا ‏اليومية.. لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من سلوكيات تفسد حياتهم، يقدّم "ريوهو ‏أوكاوا" في كتاب "كيف نحصل على السعادة ونبتعد عن الكآبة" نصائح هامّة للتخلّص من 27 نمطاً من السلوكيات الشائعة ‏التي تؤدّي إلى التدمير الذاتي وتجدها لدى الأشخاص التعساء في العصر الحديث. ‏ما سبب تعاستك؟ أهو الميل الدائم إلى الخوف والإحباط والحزن الذي يلازمك على ‏الرغم من جهودك؟ أم هي المشاكل اليومية في أسرتك ومنزلك، وضغوط العيش في ‏عالم الأعمال، وعدم القدرة على التأقلم مع الضغوط الاجتماعية والقيم؟ سيساعدك هذا ال‏كتاب على حلّ هذه المشاكل من خلال مساعدتك على فهم أفكارك وسلوكك ‏بطريقة أفضل. وفي نهاية المطاف، ستتعلّم تحويل مشاعر التعاسة لديك إلى مشاعر ‏من السعادة والأمل..
كلمات البحث: تحصل - السعاده - سعادة - تبتعد - الكابة - الكآبه - كآبة - ريهو - اوكاوا - أوكاوة - آكاوا
عنوان الكتاب
كيف نحصل على السعادة ونبتعد عن الكآبة
اسم المؤلف
ريوهو أوكاوا
دار النشر
الدار العربية للعلوم ناشرون
الوزن
0.364
عدد الصفحات
220
نوع الغلاف
كرتون

Customer Reviews

Based on 1 review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
100%
(1)
N
Nafin Yousif
كيف نحصل على السعادة

للأسف لم يكن بالقدر الكافي للإقلاع
وبصراح شرح مفصل لدرجة الملل 😑
انا نايمة على شرائها
اعتذر على رائي الصريح